母子间如何建立良好的安全依恋呢?_育婴秘诀


主页>家政知识>育婴秘诀>
2019-09-03
母子间如何建立良好的安全依恋呢?苏州夏利家政公司今天聊的是亲子关系的基础,母子间良好的安全依恋,大多数孩子出生后被母亲照顾,母亲就是婴儿的一切;同时,对母亲来说,新生的小婴儿也是她的所有,是她的天,也是她的地。

我们在0-3岁的宝宝自己会玩吗?大人应该教他玩吗?里面谈到了教育孩子要在“自然”的基础上,什么样的具体教养方式最贴合宝宝身心特点、最利于宝宝成长发育呢
 
答案是:敏感、亲密、自由的教养方式。
 
安全依恋。

敏感、亲密、自由的教养方式有利于宝宝与妈妈形成彼此依恋、强烈而持久的情感,即安全型亲子依恋(简称安全依恋)。安全依恋对宝宝的一生有稳定而深远的影响,包含安全感、信任感、独立性、情绪能力、社交能力、自信、自尊等诸多方面的发展,因而备受儿童心理学家、发展学家的重视,它是众多外显特征背后发挥巨大影响力和支配力的“隐形基因”。
 
 
安全依恋的影响不仅深刻而且久远。习性学家鲍尔比认为,安全依恋的影响是一个终身的现象,绝非局限在生命的头几年。发展学家华特斯经过十多年的跟踪研究也发现,15个月时和妈妈建立了安全依恋的宝宝,在他们3岁半时成了所在幼儿园孩子中的领导者: 他们常常发起与同伴的游戏,对其他儿童的需求和情绪十分敏感,受到同伴欢迎;同时他们的好奇心强、喜欢学习,自主性也较高。
 
当这些宝宝成长到十五六岁时,追踪结果显示,相对于同龄的非安全依恋者,他们有更强的社会技能,更好的同伴关系,更有可能获得亲密的朋友。甚至,他们的学习成绩更好。
 
安全依恋如此重要,那要怎样才能使母子间建立良好的安全依恋呢?
 
唯一的途径便是通过敏感、亲密、自由的教养,使母子间建立亲密的母婴(亲子)关系,进而形成稳固的安全依恋。
 
敏感。
 
敏感主要表现为及时回应、同步互动。在抚养宝宝的过程中,及时回应是必不可少的敏感举动。宝宝一哭,妈妈总是及时地出现在他面前:当宝宝发出信息,或寻求与妈妈互动时,总能得到妈妈积极的回应,宝宝就会相信“我是可爱的”,从而形成积极的自我工作模式,产生并累积良好的自我感觉。随着月龄的增大,他会慢慢发展出积极的自我认知。如果妈妈常常忽视或误解宝宝发出的信号,宝宝会认为“我一无是处,讨人嫌”,从而形成消极的自我工作模式。
 
这两种不同的自我工作模式,会影响内至心理、外至行为的方方面面。鲍尔比认为,工作模式一旦在生命的早期形成,就会相对稳定,成为人格的一部分,从而对宝宝终身的亲密关系产生影响
 
一个能得到及时回应的宝宝,久而久之会感知到:妈妈随时在我身边,我是被关注的;妈妈时刻呵护着我,我是安全的;妈妈是如此可以信任的人,以至于让我相信周围的环境也是可以信任的。形成安全依恋后,妈妈就成了宝宝开展探索行为的安全基地。即使是在陌生人家里,只要妈妈在自己的视野中,宝宝就能无忧无虑地、自由大胆地玩耍,就像在自己的家里一样。当妈妈短暂离开,虽然宝宝也会明显不安,但妈妈回来后宝宝会有温暖的回应,主动通过身体接触来寻求安慰、缓解压力,之后又会重新在陌生的环境中自由玩耍。
 
正如美国著名的育儿专家、儿科医生西尔斯博士所说的,亲密的母婴关系不仅使宝宝更有安全感,也更为独立。
 
相反,总是得不到及时回应的宝宝,比较容易形成非安全型依恋(主要为抗拒型依恋、回避型依恋、组织混乱/方向混乱型依恋)。同样在陌生的环境中,他们或是不敢自由探索或自由玩耍,或是对妈妈短暂的分离或归来表现出较极端的情绪,如激烈抗拒、极端不安、冷漠、犹豫不决等。

形成非安全型依恋的宝宝,在未来的成长道路上会不及形成安全依恋的宝宝顺利。
 
同步互动是母婴交往中重要的敏感举动之一。发展学家爱德华·楚劳尼克为我们描述了一个由妈妈、宝宝一起玩捉迷藏引发的同步互动实例:当游戏强度达到高潮时,宝宝突然背对着妈妈开始吮吸手指并木然地看着空地。妈妈也停了下来坐在背后看......过了一会儿,宝宝又回过头来看她,示意要再来一次。妈妈笑着接近他,用一种夸张的语气高声说:“哦,你又来了!”他也笑着发出了声音。当他们学公鸡叫之后,宝宝又把手指含在嘴里朝另一边望。妈妈继续等待。很快,宝宝回过身来......他们俩又笑了起来。
 
在这个同步互动的实例中,妈妈和宝宝就像是一对默契的舞伴一样,心领神会地互动:当宝宝吮吸手指表示“我累了,我想喘口气”时,妈妈敏感地捕捉到宝宝的意思并耐心地等待;当宝宝转身想要重新再来时,妈妈对此表现出高兴,宝宝也从妈妈的微笑以及兴奋的语调中领会到了这一点。当宝宝过于兴奋,妈妈会等待他平静下来;当宝宝再次转身时,对妈妈报以开怀的笑容表示感谢。
 
这种亲密无间的、良好的同步互动,就像生命中最完美和谐的一对舞伴,舞出了人世间最动人的舞曲。一个深懂宝宝心的妈妈,在陪伴宝宝的过程中,会与宝宝建立起默契,双向的同步交往。 
 
就像上述实例中的妈妈一样,在交往中始终与宝宝同步关注同一件事情,同时给宝宝密切的关注和情感支持,这给孩子的成长支持无疑是非常非常大的。
 
亲密。
 
一个优秀的妈妈,懂得拥抱、关爱、赞美自己的孩子,随时随地像个小孩子似的和宝宝一起互动、沟通、玩耍,尽一切可能地多花时间高质量地陪伴宝宝,让爱、温暖、快乐时刻陪伴着宝宝。
 
久而久之,母子间就会建立亲密的母婴(亲子)关系。
 
亲密的母婴(亲子)关系是宝宝健康成长最重要的核心要素,也是宝宝一生受益无穷的宝贵财富。
 
而且,不仅婴幼儿阶段,在人生的各个阶段,亲子关系都是孩子健康成长的基石。如叛逆反抗的青春期,亲密的亲子关系仍是“医治”孩子叛逆甚至是反社会行为的唯一良方。
 
自由。
 
除了敏感与亲密,在随后的(尤其是大月龄阶段)教养篇章中,我还会不断地提及“自由”、“自由自在”、“自主”,因为它们对宝宝的成长意义非凡。自由是宝宝实现自我成长的首要条件,是宝宝滋长意志力的首要条件,也是宝宝自我人格形成的首要条件。
 
当孩子还是0~1岁的婴儿时,因为自由,处在口腔敏感期的他可以尽情地吃手、啃玩具,感知能力因此得到充分的发展;因为自由,热衷用手的他可以肆意地敲打扔摔,动作能力因此得到极大的提高;因为自由,会爬的他可以爬去任何他想去的安全地段,活动范围的急剧扩大为他提供了更为丰富、新异的外部刺激,因而得到了更好的成长......
 
当孩子己是1~3岁的幼儿时,因为有了自由,他就会选择自己感兴趣的东西;因为有兴趣,他就会反复做,就会变得专注;在长久的专注中,他逐渐感知并把握事物的规律,因而发展了认知。 
 
也因为有了自由,宝宝能按照自己的意志行事,因而滋长了意志力。还是因为自由,宝宝在自我意识形成的过程中不受到外在的干扰,因而得以形成完整的自我人格和独立意识。自由的发展价值,无论用什么样的赞美之词来评价都不为过。
 
 
但很多人担心,自由会不会导致宝宝未来成长为任性和自私的人?
 
无数的育儿实践反复证明,这不过是我们内心的恐惧和担忧罢了,仅此而己。在一些学前教育发达的国家里,一代又一代的孩子在自由中长大,健康成长为自信、快乐、心灵较少羁绊又能遵循社会规则的完整的人。
 
很多家长对金子般贵重的自由有莫名的不信任,因为他们很不幸就是在充满各种限制和要求的家境中成长起来的。唯有克服热惧和担忧,为宝宝创造自由的家庭教养环境,才能让自己至爱的下一代获得完整的成长。
 
在0~3岁阶段,有少量边界的自由成长,只会让孩子成长为拥有健全人地的完整的人。只有没有边界的溺爱和充满限制的错爱,才会将孩子领向任性和白私的歧途。有家长认为,只有通过管制和教导,才能让孩子讲规矩、遵从社会规范。事实恰恰相反,通过敏感、亲密、自由的抚养,与妈妈建立了亲密母婴(亲子)关系,形成了良好安全依恋的宝宝,比一般宝宝更愿意也更能顺从规则、听从大人的合理安排,因为他们具备更强的自制力。
 
稳定、一致的教养。
 
此外,保持稳定、一致的教养也很重要。有的妈妈情绪好时,把宝宝抱在怀里亲个没完,亲昵得不得了;情绪不好时,呵斥和责备宝宝,这种前后不一致的教养方式,对宝宝的伤害不可小视。
 
也有“软耳朵”的妈妈,今天听这个朋友这么说,觉得有道理,就照着来;明天那个专家提出不一样甚至相反的观点,听听觉得也有道理,于是又改了过来。不一致的教养不利于宝宝进行稳定、完整的感知和体验,也不利于宝宝安全感的构建,成长自然会受到阻碍。只有在一致的教养方式下,宝宝学习成长的过程才得以不断地重复,并在不断重复中逐渐内化成宝宝的能力,从而使宝宝的成长变得完整而确定。

 
 
因种种原因,很多妈妈不能成为全职抚养者,会有爷爷、奶奶等其他家庭成员来协助抚养。不同的人有不同的抚养方式,这就需要家庭成员间协调一致,尽可能避免一人一个养法。如果实在无法协调一致,也要商定好以其中某一抚养者的抚养方式为基准来实施抚养。当然最好是以妈妈的抚养方式为基准,知儿莫过母嘛。孩子,是不可以想当然地养的。
 
在不少家庭,改换主要抚养者的情况时有发生。每换一个抚养者,宝宝都需要重新适应,因为每个抚养者的抚养方式并不一样,这会让宝宝无所适从,宝宝还会有被人一个接一个抛弃的感觉,这对宝宝的心理成长极为不利。宝宝的扰养者,尤其是第一抚养者(多是妈妈)最好不要轻易改换。维持比较稳定的抚养环境,这对宝宝的身心发展是极为有利的。
 
敏感、亲密、自由、稳定、一致”,简简单单的十个字,却字字千金。它们为宝宝带来的发展价值无可估量。
 

相关文章推荐

发现小于2岁的婴幼儿会撞头怎么办?小可 立冬小儿咳嗽的家庭护理 冷处理轻松纠正宝宝讲脏话 照料婴幼儿大小便 新生儿特有14种生理现象 夏天给新生儿使用尿布时的注意事项 婴幼儿肺炎症状和家庭护理的注意事项 用11项标准数据判断孩子是否健美 婴幼儿添加辅食的作用及制作方法 婴幼儿活动时必须关注的安全护理常识 为什么不能给0~3岁宝宝看电视? 0-3岁宝宝的抚触的好处和注意事项 0-3岁的宝宝自己会玩吗?大人应该教他玩 从新生儿期开始进行听觉、视觉、嗅觉和 五个简单易行亲子游戏开发宝宝大脑 2~3个月宝宝的身心发育特点

育婴秘诀推荐 更多

和育婴师一起带宝宝度过15小时 ¥/月
从新生儿期开始进行听觉、视觉、嗅觉和 ¥/月
给新生儿宝宝喂药的几个妙招和技巧 ¥/月
婴幼儿湿诊,肺炎等11种常见病护理方法 ¥/月
给婴幼儿喂水、喂果汁的方法和步骤大全 ¥/月
大胖小子(巨大儿)的危害和照护 ¥/月
  • 退

    家政师爽约/违约
    全额退款

  • 家政师损坏物品
    公司先行赔付

  • 多次预订
    享受优惠

  • 免费换人

  • 服务不满意
    送一次服务