科学喂养15个常见重要的知识_育婴秘诀


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2019-11-04
苏州夏利家政公司今天聊聊科学喂养15个常见重要的知识
 
1、及早开奶有什么好处?
 
母亲第一次给新生儿喂奶叫"开奶"。在过去,人们大多强调母亲产后非常疲劳,需要休息一段时间,一般在新生儿出生后6~12小时才开始喂奶,认为这样才有利于母亲恢复健康。
 
新生儿出生后第1个小时是敏感期,而且出生后20~30分钟,婴儿的吸吮反射最强,因此母乳喂养的新观点是提倡产后1小时内即开奶,最晚也不要超过6小时。早开奶有许多好处:
 
(1)母亲产后泌乳必须依靠新生儿对乳头的吸吮刺激。新生儿尽早吮吸乳头,能促使母亲早下奶、下奶快。
 
(2)加快母亲子宫复位、早止血。新生儿吸吮引起催产素的分泌,可使产后子宫收缩,复位加快,有助于产后出血尽早停止。
 
(3)使新生儿早获免疫能力。早喂奶,新生儿可以获得初乳中大量的免疫物质,增强新生儿抵抗疾病的能力。
 
(4)早日增进母子感情。新生儿敏感期正是建立母子间感情联系的最佳时期,新生儿出生后母子接触的时间越早,母子间感情越深,新生儿的身心发育就越好。
 
(5)能够及时补充新生儿从母腹到人间的生理断层,使新生儿尽快获得生理需要,特别是水分、营养的及时补充,有利于新生儿成长的连续性。
 
2、开奶前需要试喂糖水吗?
 
老的育儿方法认为,新生儿出生后疲劳,需要先休息,待12小时后要预先试喂糖水,能吃下糖水再开始喂哺,其实这种方式对新生儿不利。
 
因为新生儿喂糖水后,消除了饥饿感,减少了其对吸吮母亲乳头的渴望感,这样失去了对母亲乳头的刺激作用,故使母乳分泌延迟,乳汁量也少,影响母乳喂养。如果用奶瓶、橡皮乳头来喂糖水更不好。软橡皮奶头孔径较大,小儿吸吮不需要太费劲,而吸吮母亲乳头要费较大的劲,所以小儿就不愿再吸吮母亲的乳头,势必造成喂养困难。总之,开奶前不需要先试喂糖水。
 
3、开奶前需要预先喂些配方奶吗?
 
许多产妇在分娩前,总预先买好奶粉、奶瓶、奶头,婴儿出生后,就先喂点配方奶。这种方式喂养是错误的,害处很多。首先给婴儿喂哺了配方奶,婴儿就不愿再吸吮母亲的乳头,减少对母亲乳头周围神经的刺激,反射性减少催乳素、泌乳素的分泌,导致母乳量减少。其次配方奶喂养细菌污染的机会多,奶瓶及奶头易被细菌污染,使用不当时,易使婴儿发生腹泻。此外,配方奶的成分远不如母乳。因此,新生儿出生后,开奶前不要预先喂配方奶。
 
4、初乳为什么十分珍贵?
 
 
产后7天以内的乳汁称为初乳。初乳色黄略稠,含脂肪较少,免疫球蛋白A的含量比成熟乳多1倍,具有免疫功能的细胞也比成熟乳多1倍,所以它有增强婴儿抵抗疾病能力的作用。初乳能保护小儿娇嫩的胃肠道和呼吸道黏膜免受各种细菌、病毒等微生物的侵袭,对预防新生儿的感染具有重要作用。此外,初乳能很好地适应消化吸收能力差、需要能量少的初生婴儿。
 
然而我国有些地区长期以来一直认为初乳“没有营养”,而把它挤掉,不给孩子吃,甚为可惜。有些母亲,在产后1周内发现婴儿略有消瘦,虽经医生解释为生理性体重下降,但仍不放心,又听人说乳汁发黄是营养不够,于是便归罪于自己的乳汁太稀,而改用牛奶喂养。实际上,新生儿的生理性体重下降并不是发黄的初乳所引起的。有人用初乳喂养的新生儿和配方奶喂养的新生儿相比较,前者生理性体重下降的程度比后者少,体重恢复速度较快。因此,告诫妈妈一定要将初乳喂给孩子吃。
 
初乳十分珍贵,是其他任何营养品所不能及的。
 
5、头几天乳汁少或无乳怎么办?
 
有时产妇因为疲劳,在分娩后乳汁分泌较晚,量较少,甚至无乳。在这样的情况下,一定要安慰母亲,耐心等待,千万别紧张、烦躁。让产妇了解乳汁产生的过程,了解婴儿在出生时从母亲体内带走一定的水分、葡萄糖和脂肪,贮存在体内,以备需要时使用,所以刚出生后几天内的新生儿只需要少量的初乳就能满足机体的需要了。乳母要注意生活有规律,避免疲劳,保持情绪安定、愉快,乳汁量会逐渐增多的。 
 
此外,要让婴儿多吸吮母亲的乳头,频繁地吸吮乳头有助于乳汁的分泌。
 
6、母乳喂养加深母子感情
 
 
许多母亲都有深刻的体会,自己喂奶才感到自己是母亲。通过喂奶,母子眼对眼的注视,妈妈对宝宝的需要就会很敏感。知道宝宝的眼神、哭声和动作所代表的意义,对于宝宝负有养育的责任。妈妈越敏感,宝宝就越会作出让妈妈理解的表示,母子之间就会十分默契和谐。母爱是世界上最纯真、最无私的爱,母亲为了宝宝可做出任何牺牲。因此,妈妈宁愿自己吃苦受累,也要把宝宝养好、带大、教育好,让他成为最好的孩子。
 
宝宝也很敏感,能感知妈妈的情绪,如妈妈高兴,宝宝也快乐;妈妈着急,宝宝也会不安;妈妈伤心,宝宝会用小手抚摸妈妈的脸,表示安慰;妈妈生气,就会把宝宝吓哭了。母子是互动的,开头妈妈是带动者,妈妈的乳头碰到宝宝的嘴周围,引起宝宝的吸吮。以后宝宝会用头自己寻找,会大声啼哭表示自己的需要。宝宝就会成为主动者,让妈妈满足自己的需要。
 
7、初乳 、过渡乳和成熟乳的区别?
 
初乳是母亲产后最初分泌的乳汁。一般将出生7天以内分泌的乳汁叫初乳;7~14天分泌的乳汁叫过渡乳;半个月后分泌的乳汁叫成熟乳。初乳量较少,但质量高,它含有较多蛋白质,尤其是分泌免疫球蛋白A,被婴儿吸吮后分布在上呼吸道、整个胃肠道及其黏膜上,不被消化酶分解,有杀灭病菌,保护机体的免疫功能,所以分泌的免疫球蛋白A被称为婴儿出生后非常安全的口服免疫抗体。这也是婴儿在从非常安全的子宫内出生后接触环境经常变化、并有致病菌侵袭的情况下,母亲给予婴儿的一种保护剂。初乳的脂肪和糖比成熟乳少,由于初乳含有B-胡萝卜素,所以呈黄色。
 
过渡乳所含的蛋白质逐渐减少,脂肪和糖含量逐渐增加,是从初乳向成熟乳过渡的乳汁。
 
成熟乳的营养成分较固定,含蛋白质1.2%、脂肪3.5%、乳糖7.5%、无机盐0.2%,还有丰富的维生素。和牛乳相比,蛋白质较少但质量高,易消化吸收,有2/3是乳白蛋白,而牛奶仅1/4为乳白蛋白;母乳脂肪以不饱和脂肪酸较多,有利于婴儿神经发育;母乳的无机盐较少,但吸收性好,且适合新生儿肾脏功能。虽然牛乳的无机盐和蛋白质含量高,但对于新生儿娇嫩的肾脏功能来说,却是个沉重的负担。
 
8、宝宝漾奶怎么办?
 
胃的入口处叫贲门。婴儿的贲门比较松弛,容易被乳汁冲击而打开,吐出一两口叫“漾奶”,吐出量大叫"吐奶”。胃的出口叫做幽门,经常关闭较紧,大量乳汁冲击会引起逆蠕动,把乳汁送向贲门,从食道涌出。
 
宝宝在吐奶前会先打饱嗝,如宝宝吸吮时进入气体,气体会首先涌出,部分奶液也会随之漾出,就出现漾奶。
 
哺乳时注意不让宝宝吸入空气,将乳头和乳晕都含在宝宝口内,使宝宝的口角两侧没有空隙,不至吸入空气。同时,也可使宝宝在吸吮时,有效地压缩乳晕下面的乳腺集合管,使乳汁容易喷出。有些妈妈怕奶太冲,只让宝宝吸住乳头,这样就会吸入空气,发生漾奶或吐奶。
 
喂奶后,特别注意不可立即将宝宝平放,应将宝宝抱起,上身直立,胸腹贴在妈妈的一侧胸前,宝宝的头靠在妈妈肩上。妈妈一手抱住宝宝的身体,一手轻拍宝宝背部,使随奶吞进去的空气集中在贲门口,经打嗝排出,就可防止吐奶。
 
9、妈妈喂奶的正确姿势是怎么样的?
 
 
婴儿的胃如果在水平位,就有可能展开,接纳较多的奶量,所以横抱着宝宝喂奶较为方便。最好让妈妈坐在靠背椅上,在喂哺的一侧下面放一张小板凳,使大腿抬高,让宝宝的头枕在同侧的肘部,接近乳房,便于喂奶。如盘腿坐在床上喂奶,容易疲劳,腿麻腰痛,不易坚持。
 
千万不可卧着喂奶,因为产后妈妈容易疲劳,如妈妈睡着了,拿着乳房的手松开,乳房就会堵住宝宝的鼻子和嘴,使宝宝窒息而死。如用奶瓶喂奶,让宝宝的头斜靠在妈妈的肘部,不让宝宝把头仰起。如经常仰头吃奶,下巴会向上用力,时间长了,宝宝就会成为地包天,下牙前突,影响容貌。
 
10、宝宝总是睡觉不吃奶怎么办?
 
首先仔细看宝宝的脸色、四肢是否温暖、呼吸是否平稳,如有病应马上诊治。如都很好,可能宝宝是安静型,可间隔3~4小时才吃奶。如到时还睡,就必须唤醒他吃奶,可用温水毛巾给宝宝轻轻擦脸,然后抱起来,用手指轻触宝宝的脸颊,他会转头寻找,这时赶快把乳头乳晕都塞到宝宝嘴里。如他吸吮几口又再入睡,就要松开他的包裹,动动他的手脚,再把他竖抱起来,好像打嗝那样拍拍后背,把他弄醒再喂奶。 
 
如经过各种办法仍不吃奶,就要到医院看是否有病,及早医治。
 
11、怎样知道新生儿吃饱了?
 
可根据以下几个方面来观察新生儿是否吃饱:
 
①乳母乳量充足,乳房胀满,静脉显露,喂哺时可听到婴儿吞咽乳汁的声音,婴儿吃饱后自己会吐出乳头。
 
②吃饱后的新生儿上腹部可见微微隆起。
 
③吃饱后的新生儿睡眠时间稍长,可长达2~3小时,比较有规律,少哭闹。
 
④新生儿尿量多,几乎一天排尿在6次以上,甚至更多,尿液清淡、微黄。
 
⑤体重不断增加。如果新生儿能吃饱,体重平均每日可增加18~30克,每星期可增长150克以上。生长发育监测图上的生长曲线,在规定的曲线范围内,即所谓“健康之路"范围内。
 
相反,新生儿如果吃不饱,可以见到以下的表现:
 
①新生儿体重长时间增长缓慢,在排除某些疾病的情况下,这是处于饥饿状态。
 
②哺乳时小儿长时间不离开乳房,哺乳后不久婴儿马上就哭闹。
 
③小儿吸吮时很用力,但不久就不愿再吸,睡着了,不到2小时又醒来哭闹,有时拼命地吸吮乳头,有时还把乳头吐出来哭闹。
 
12、夜间喂奶需要注意的事项
 
新生儿还没有形成一定的生活规律,在夜间还需要母亲喂奶,这样会影响父母的正常休息。夜晚是睡觉的时间,母亲在半梦半醒时给宝宝喂奶,很容易发生意外。 夜间喂奶要注意以下几点:
 
①不要让孩子含着奶头睡觉。有些妈妈为了避免孩子哭闹影响自己的休,就让孩子叼着奶头睡觉,或者一听见孩子哭就立即把奶头塞到孩子的嘴里,这样就会影响孩子的睡眠,也不能让孩子养成良好的吃奶习惯,而且还有可能在母亲睡熟后,乳房压住孩子的鼻孔,造成窒息死亡。
 
②保持坐姿喂奶。为了培养孩子良好的吃奶习惯,避免发生意外,在夜间给孩子喂奶时,也应像白天那样坐起来抱着孩子喂奶。
 
③延长喂奶间隔时间。如果孩子在夜间熟睡不醒,就要尽量少惊动他,把喂奶的间隔时间延长一下。一般来说,新生儿一夜喂两次奶就可以了。
 
13、剖宫产的妈妈采用何种姿势哺乳?
 
剖宫产的乳母因为腹部伤口疼痛,上肢又要输液,故一般不能像顺产的乳母那样自由,但医生仍要鼓励产妇多翻身,早下床,一般2~3天后即可下床了。为了避免伤口的疼痛,哺乳宜采用侧卧位方式。3天以后的伤口疼痛减轻,哺乳的姿势也可根据自己的喜欢选择。
 
14、为啥母乳喂养的妈妈更漂亮?
 
有些妈妈在外企工作,或担任演员、舞蹈演员等需要保持良好的体型,就会拒绝哺乳。但经过仔细观察发现,母乳喂养不但不会让妈妈变胖,反而让妈妈减肥了。原因是在母亲妊娠过程中所积累的脂肪约有3300克在分娩后仍留在母体,作为哺乳的能源。因为每制造100克母乳需要耗能87千卡,要哺乳1年零3个月能将存入的脂肪耗尽。
 
我们在社区观察母乳的母亲在断奶后3个月,体重基本恢复正常,能穿得上以前的衣服。那些没有母奶的母亲,需安用减肥才能恢复原来的体重,尤其是腰身会比怀孕前增粗,因为姓娠时枳聚在腹部和譬部的脂肪难以消除。
 
只有用哺乳的方法缓慢用去储存的脂肪,才能使身材复原。至于乳房是否下垂的问题可能与乳房本身的形态有关,有些喂过几个孩子的母亲乳房形态很好,而有些从未喂奶的母杀乳房下垂明显。应当在妊娠后期及授乳期内,用乳罩由下向上将乳房托起,以避免变形,注意做产后健身操,使身体肌肉得到锻炼,恢复胸腹肌的紧张力,才能保持形体健美。
 
15、剖宫产的妈妈怎样哺乳?
 
剖宫产儿因不经过产道过紧的挤压,损伤小,但可因腹腔内外压力高低的差别使胎儿有颅内出血的可能,一般来说对新生儿没有什么影响。
 
剖宫产的产妇大部分采用持续性硬脊膜下麻醉或腰麻,在这种麻醉方法下,麻醉药物很少进入产妇的全身血液循环,手术结束后产妇神志清醒。剖宫产对母亲来说有时可带来一些并发症,如伤口感染、出血等,这都不影响母乳哺育。虽然术后1~2天伤口疼痛厉害,但仍可进行母乳喂养。术后只要新生儿能对母亲作出反应时即可进行早吸吮,使新生儿皮肤与母亲皮肤接触,促使乳汁的分泌,一定要在12小时内进行哺乳。因术后1~2天内乳母总要输液,上肢活动受限,哺乳可由其他人帮助把小儿抱给母亲进行喂养。也同样要做到按需喂哺。
 
为有利于母乳喂养成功,仍需实行母婴同室,不能因伤口疼痛而延迟喂养,妨碍喂哺,否则乳汁减少,影响整个喂养过程。

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