苏州夏利家政公司今天为二三岁宝妈们分享二三岁宝宝日常护理七大技巧。
1、适当地抱抱孩子好处多
最近，国外有些心理、教育学家认为，孩子受到抚爱不够，就会表现出所谓"皮肤饥饿"，成人的抚爱是孩子心理正常发展的需要。
“抱"确实可以满足孩子“抚爱"的需要，密切亲子关系。
婴儿出生前在母体内，母亲心脏跳动的声音整天伴随着他，他受到母亲的保护安然地发育。出生后突然改变了环境，婴儿会暂时不适应，饿了、渴了、尿布湿了，婴儿都会啼哭。特别是2~3个月的婴儿，较新生儿期醒着的时间多了，因此每天在换过尿布、洗过澡或吃过奶之后，适当地抱抱婴儿，使他又能听到熟悉的母亲心脏跳动的声音，进而产生愉快的情绪，这样就有利于婴儿进食、消化和吸收。
同时，母子间肌肤相亲,使婴儿产生一种亲切感、安全感，从而会增进母子感情。在抱他的同时与他说说话、逗一逗，可加强婴儿与成人的交往。还可抱着他看看室内的环境，开拓婴儿的视野，有助于其智力的发育，锻炼头、颈直立的动作。当婴儿身体不适或生病时，也要抱一抱他，给予爱抚与安慰，可减少他的烦躁与病痛。
有人认为一哭就抱会养成婴儿整天要抱的习惯，总是让婴儿躺着啼哭，这对婴儿的身心发育不利。婴儿哭得太厉害，尽管不会伤害大脑或引起痉挛，但是腹部过于用力会引起脐疝。
当然，抱婴儿要适当，不能一哭就去抱，要善于观察和了解婴儿啼哭的原因，不要让婴儿养成非抱不可的习惯。
2、正确抱婴儿的方法
婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多，肌肉还不发达，肌肉力量较弱。因此，1个月大的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1~3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，抱1~3个月的婴儿的姿势是很讲究的，关键是要托住婴儿的头部。
1~2个月的婴儿，主要是平抱，也可采用角度较小的斜抱。平抱时让婴儿平躺在成人的怀里，斜抱时让小儿斜躺在成人的怀里。不论是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要托住婴儿的头部。另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。
3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。
小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择。一种直立抱姿势是婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸；另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。
抱婴儿既要注意保护好婴儿，还要抱得舒服，同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢而轻。
3、要坚持户外活动锻炼
户外新鲜空气中的氧气多，经常进行户外活动，可以提高呼吸功能和抗病能力，增加婴儿对冷空气的适应能力，提高其机体免疫力，减少呼吸道疾病的发生。根据婴儿具体情况，可从生后1~2个月开始，选择温暖的季节，室外温度在20C以上，风和日丽的天气，抱婴儿到人少、空气新鲜的地方。夏天婴儿只穿背心即可，每日3~4次，每次20~30分钟。
冬天可先在室内开窗，然后在保暖情况下到户外，户外活动时仅暴露出脸部、手部，抱到背风向阳处2~5分钟，每日1~2次。
4、进行日光浴注意事项
日光浴可促进婴儿的血液循环，阳光中的紫外线照射皮肤，可促使皮肤合成维生素D，利于钙质吸收，可以预防和治疗佝偻病。日光浴对机体的作用较空气浴强，进行日光浴时必须注意小儿的反应，在开始日光浴前可先进行空气浴7~10天，待小儿适应户外环境后再进行。
根据婴儿的身体情况，一般可从生后2个月左右开始日光浴锻炼。
开始时可在气温高于20C时进行，在风和日丽的天气里，每天最好是在9:00~11:00或15:00~17:00，抱婴儿出去晒太阳，尽量让婴儿少穿衣服。开始先晒手和脸，每日1~2次，每次3~5分钟，以后逐渐让婴儿身体更多的部分暴露在外面晒太阳，时间逐渐延长至每日1~1.5小时。
进行日光浴时应注意以下几点:
(1)不要让阳光直射在头部和脸部，要戴上帽子遮阳，特别要保护眼睛。
(2)在室内进行日光浴时，不能隔着玻璃窗(因为紫外线不能穿透玻璃)，必须打开窗户照晒。但是，当阳光强烈时，应注意不要灼伤皮肤。
(3)日光浴后要用干毛巾或纱布擦干汗渍，换件内衣。还要注意补充些果汁或白开水等。
(4)天气不好和生病时要停止日光浴，中间停顿时应恢复2~3天，待婴儿身体习惯后再开始。
特别提出一点，日光照射后，家长还要注意观察婴儿的反应，如脉搏、呼吸、皮肤发红及出汗情况，以判断婴儿可接受日光照射的时间和强度。若日光照射后，婴儿出现虚弱感、大汗淋漓、神经兴奋、睡眠障碍、心跳加速(脉搏增加30%等)，应减少或停止日光照射。如小儿有发热、严重贫血、心脏病以及消化系统功能紊乱，身体特别虚弱，就不宜进行此种锻炼。
5、给婴儿换衣的方法
在给婴儿换衣服时父母要耐心，动作轻柔、不要伤着婴儿。换衣服最好在床上进行。在换衣服前，要把所有衣服的领带和纽扣全部解开，但不要晾开，然后脱去衣服。在穿内衣或外衣时，要轻轻托起婴儿的头部及背上部，从背后往胸前穿，穿时先分别穿两只衣袖。在穿袖子时先把一只手从婴儿服收拢的一只袖子穿过去，轻轻握住婴儿的手，把衣袖套在他的手上，再把衣袖往上拉，而不是把婴儿的手往外拉，以免拉伤他的手臂。穿好两只衣袖后，把背面的衣服向下拉，合拢衣服，打好结扣。
脱衣时同样用双手在袖子内固定婴儿上肢，再拉下袖子。
穿脱裤子时也需要用双手在裤脚内握住小腿，再拉上或脱去裤子。穿连衣裤时，先将连衣裤放在床上，先穿腿，然后穿上身。穿衣的多少要根据气候来定。
因为婴儿活动或哭闹时容易出汗，所以不宜多穿。一般情况下，要比大人少穿一件衣服，便于小儿活动，也可以增强体质。容易伤风感冒的小儿，绝大多数是由于家长给孩子捂得太多，衣服穿多了，汗也出得多，遇到凉风或冷空气,就容易引起伤风感冒。
6、婴儿使用枕头的方法
宝宝的枕头过高或过低，都会影响呼吸通顺和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。为宝宝选枕头应根据宝宝的年龄和生理特点来确定。
一个月内的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头。
宝宝溢乳，也不应加高枕头的方式来解决，应让他向右侧卧，把上半身垫高些。
宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突向前面的颈曲，6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲；1岁时会走后，脊柱腰段出现突出向前面的腰曲。所以从3个月后，脊柱就不再是直的了，同时随着身体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该用枕头了。不过婴儿期枕头的高度在3~4厘米为好，长度与婴儿的肩同宽最为适宜。
枕头内的填充物也是有讲究的。中国传统上有让孩子睡米枕头的习惯，北方人喜欢放入高粱米或绿豆，南方人则放入普通的大米。实际上，太硬的枕头不适宜新生儿，长时间睡在上面，孩子头部出汗后来回摩擦，有的会摩出圈环状秃发，或使枕骨过于扁平。
而长期侧睡,又会导致头骨生长不对称，这些都不利于脑组织的健康发育。最好选择较软的蒲草、芦花、荞麦皮、谷皮、木棉等材料做枕芯，其中木棉最佳。
7、如何选择保姆
孩子出生后，小家庭突然添加了一个成员，在给父母带来欢乐的同时，也会让父母整天手忙脚乱。家里生活乱了分寸，加上现在大多数年轻人成家后与父母分开居住或不在同一个城市里，因此大多数父母会考虑给孩子请一个好保姆。保姆是家庭里照顾婴儿的主要助手，又是婴儿的护士兼教师。社会上有许多保姆介绍所，找一个保姆是很容易的事情，但一个好保姆则要具备以下的条件：
(1)健康的身体
因为保姆和婴儿的接触很密切，如果保姆患有肝炎、结核、慢性肠炎或痢疾、沙眼、皮肤病等则可能传染给婴儿，所以聘用前最好经过身体检查。
(2)要有良好的卫生习惯
良好的卫生习惯是保证婴儿健康的必要条件。
(3)要有一定的文化素质
有文化的保姆在接受科学育儿的训练时比较容易领会，较少保留育儿中的陋习。当婴儿逐渐长大时，她能善于教育或启发小儿智力的发展，更有利于小儿的早期教育。
(4)要有良好的性格和品质
保姆应该有强烈的责任感，诚实、坦率、性格开朗，对婴儿有爱心和耐心，这样就能很快与孩子建立起亲密的关系。
