烹饪家常菜的18种技巧-家政百科--苏州家政保姆_育婴师公司_苏州家政服务价格_夏利家政公司



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2022-06-26
苏州家政为家政保姆和对烹饪有兴趣的朋友们分享烹饪家用菜的18种技巧,全面的展示了人类烹饪的技能,
烹饪家常菜肴是一项细致而精湛的技术,家政保姆首先要做好烹饪前的准备工作,然后掌握一定的烹饪技巧,最后要学会使用调味品。
1、烹饪前的准备工作

家政保姆在烹饪前要做好准备工作,主要包括注意个人卫生、使用炊具餐具和配菜三个步骤,主要体现在
(1)注意个人卫生。烹饪前一定要洗手,并且戴好厨师帽,系好围裙、套袖,以保证食物卫生和衣物清洁。
(2)使用炊具餐具。将待用的餐具用流动水清洗千净,配齐锅、铲、碗、瓢、盘、盆等,检查炊具的安全性,建议用铁锅炒菜。
(3)配菜。配菜就是依据菜谱,准备烹饪所需的调料,并将蔬菜、肉食先做合理搭配,主要有

·葱、姜、蒜作为辅料必不可少,其他调料酌情添加。

·洋葱、柿子椒、西红柿是最好的配料,每道菜适当添加五六片即可。

·不适合做汤的菜有韭菜、芹菜、豆角、辣椒、莴笋和茄子等。
2.烹饪家常菜的16种技巧
(1)炒:炒就是在锅中放人油,等油烧熟后,下原料炒熟的方法。炒蔬菜一般用旺火,炒肉一般用中火。炒的菜肴品种很多,如:鸡蛋炒西红柿、清炒莴笋、香芹炒肉丝


炒菜

(2)烧:烧是将主料用油炸过或用水焯过后,再加上辅料,兑汤汁,煨至熟烂的方法。烧的菜肴汁浓汤少、菜质软烂、色泽美观。如:红烧肉、红烧茄子


色香味俱全的红烧肉


(3)焖:焖是把主料先过油炸至半熟,再加汤用文火焖至熟烂的方法。焖菜的特点是软烂不腻。如:油焖大虾、黄焖鸡块。


油焖大虾

(4)炸:炸是将主料挂糊或不挂糊下热油锅,由生炸熟的方法。炸的菜肴外焦里嫩、清脆可口。如:干炸里脊、软炸虾仁。


干炸里脊

(5)焯:焯又称“出水”,就是把原料放人水中稍微加热,使其达到符合烹调成熟程度的烹饪方法。肉类出水能排除血污,去掉腥、膻、臊、臭等异味;蔬菜出水能除去苦、涩、辣等,使色择鲜艳、质地脆嫩。出水可以提高烹饪菜肴的品质,如为羊肉去腥,为芹菜去苦味等。

(6)炖:炖就是先将主料切块煸炒,再兑人汤汁,用文火慢煮的方法。炖的特点是有汤有莱,菜软烂,汤清香。如:清炖羊肉、东北乱炖。


清炖羊肉

(7)爆:爆就是用旺火加油,将原料下锅后快速翻炒的烹制方法。爆要求刀工处理粗细一致,烹饪前备好调味品,烹制中动作麻利迅速。如:宫爆鸡丁、葱爆羊肉。

(8)蒸:蒸是将原料或半熟原料,加调料调味后上笼屉蒸熟的方法。蒸分清蒸、干蒸和粉蒸,蒸的菜肴原汁原味、形状完整、质地鲜嫩。如:清蒸鸡块、粉蒸肉。

(9)酥:酥是将原料下锅煮熟或蒸熟,再用油锅炸至香酥的方法。酥的莱肴外面焦脆、里面嫩软、鲜香可口。如:香酥鸡、香酥肉。

(10)烩:烩是将原料油炸或煮熟后改刀,放人锅内加辅料、调料,高汤烩制的方法。烩制时要注意火候,一般用中火收浓汤。烩制菜肴有香、嫩、鲜的特点。如:烩三鲜、烩鸡丝。

(11)扒:扒就是锅底加油烧熟,炒锅加汤,放人主料及调料,用文火扒烂,勾芡收汁的烹制方法。扒制菜肴鲜软、汁浓、易消化。常见的有:扒三鲜等

(12)氽:氽是把原料加工调味后,放人开水锅中煮熟的办法。一般用鸡汤、排骨汤,同时加人配料增味。氽的品种有莱也有汤,适宜冬季适用。如:氽丸子、氽馄饨。

(13)溜:溜菜需要两步完成。第一步先将挂糊或上浆原料用中等油温炸过;第二步将芡汁调料等放人锅内,倒人炸好的原料,翻炒出锅。一般在第二步溜炒时用旺火,快速翻炒出锅。溜菜具有香脆、鲜嫩、滑软等特点,如:溜肝尖、醋溜白菜、溜三鲜。

(14)拌:拌就是先将主料在开水中煮熟,然后过水,再加入油、盐、酱、醋、辣椒油等调料品搅拌而成的方法。拌的菜肴有荤有素,清凉可口。常见的有:拌干豆腐丝、拌海带丝、拌粉丝等。

(15)砂锅:砂锅是将原料加工后,装人砂锅中,调人佐料、配料,然后用文火慢慢煨炖至熟烂的方法。砂锅里有多种蔬菜肉食,营养价值丰富。如:砂锅豆腐、砂锅丸子。

(16)拔丝:拔丝是将糖加油烧热,熬成糖棉后挂上主料的方法。拔丝的重点在炒糖稀,要掌握火候,操作要快。拔丝菜肴具有香甜、爽口的特点。如:拔丝土豆、拔丝地瓜。

(17)煨:叫花鸡又称常熟叫化鸡、煨鸡,是江苏常熟地区传统名菜。是把加工好的鸡用泥土和荷叶包。制作材料有新鲜嫩荷叶、黄泥、活土鸡等。叫化鸡的制法与周代"八珍"之一的"炮豚"相似,"炮豚"就是用粘土把乳猪包裹起,加以烧烤,然后再进一步加工而成的菜。其色泽枣红明亮,芳香扑鼻,板酥肉嫩,入口酥烂肥嫩,风味独特。




(18)烤:又叫烧烤,可能是人类最原始的烹调方式,是以燃料加热和干燥空气,并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物。一般来说,烧烤是在火上将食物(多为肉类,海鲜,蔬菜)烹调至可食用;现代社会,由于有多种用火方式,烧烤方式也逐渐多样化,发展出各式烧烤炉、烧烤架、烧烤酱等。

烧烤本身也成为一种多人聚会休闲娱乐方式或者是生意。不论在中国还是整个亚洲、美洲和欧洲,烧烤通常是小至家庭,大至学校的集体活动以及一些公司组织的集体活动。

3.调味品的使用
要想烹饪出一道美味的菜肴,除了掌握以上烹饪技巧外,还有掌握调味品的使用技巧。使用调味品需要注意以下事项

(1)常用的调味品有生姜、胡椒、花椒、鸡精、味精、孜然、辣椒粉、酱油、醋和料酒等,使用时可根据雇主口味,酌情添加。

(2)调味品在油锅加热前就能将原料基本调味。如:将切好的肉用盐、姜、胡椒、辣椒粉等调味晶腌渍一下,然后配菜上锅炒,可增强菜肴的美味。

(3)一般调味品的使用顺序是先放糖和料酒,其次是盐,然后是醋,最后才加酱油和味精或鸡精。在用旺火烹饪的过程中,往往把几种调味品混合起来,调成“对汁”,一次性加入,这完全是根据雇主的口味而决定的莱肴味道。

(4)有些菜肴在烹饪成熟后,再随席调人某些辅助性调味品。如番茄汁、辣椒酱、花椒盐等,这主要是为了弥补基本调味品的不足。


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