苏州夏利家政公司发现，夏天来了，宝爸宝妈犯愁了，给宝宝晒太阳吧太热，怕晒伤宝宝，不晒又有点可惜。让我们的
育婴师给您出点主意吧！
经常晒太阳,能帮助机体合成更多的维生素D,有利于宝宝的健康成长。但是夏天的烈日也可能会给宝宝的皮肤带来伤害。因此,父母要了解一些防晒知识。
出门要选好时机
在上午10时以后至下午4时之前,爸爸妈妈应尽量避免带宝宝外出活动,因为这段时间的紫外线最为强烈,非常容易晒伤宝宝的皮肤。最好能赶在上午10时前或下午4时后带宝宝出门散步。
给宝宝涂抹防晒霜
最好选择专门针对宝宝特点设计的防晒产品,能有效防御紫外线晒黑,晒伤皮肤。 一般以防晒系数15为最佳。因为防晒值越高,给皮肤造成的负担越重。在琳琅满目的货架上,最好挑选物理性或无刺激性,不含有机化学防晒剂的高品质婴儿防晒产品。给宝宝用防晒用品时,应在外出前15—30分钟涂用,这样能充分发挥防晒效果。
防晒用品不可少
外出时,除了涂抹防晒霜外,还要给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或打遮阳伞,这可直接有效减少紫外线对宝宝皮肤的伤害,也不会加重皮肤的负担。
宝宝外出活动时,服装要轻薄,吸汗,透气。棉、麻纱等质地的服装吸汗,透气性好,轻薄舒适,便于活动。另外,穿着长款服装可以更多地遮挡阳光,有效防止皮肤被晒伤。
在阴凉处活动
进行室外活动时,应选择有树荫或有遮挡的阴凉处,每次活动1小时左右即可,这样既不会妨碍宝宝身体对紫外线的吸收,也不会晒伤宝宝的皮肤。
如果宝宝能听懂爸爸妈妈的话,就可以教宝宝“影子原则”了,即利用影子的长度来判断太阳的强度,影子越短,阳光越强。当宝宝影子的长度小于宝宝的身高时,就要找遮蔽的场所,避免晒伤了。
秋天也要注意防晒
秋天的紫外线依然很强烈.宝宝的肌肤特别娇嫩,裸露的皮肤被强烈的紫外线照射后,很容易引起一些疾病,最常见的就是脸部会出现日光性皮炎。所以,父母同样要做好秋季的防晒工作,特别是初秋季节,防晒仍然不能忽视。
宝宝晒伤应对措施：
1、用西瓜皮敷肌肤
西瓜皮含有维生素C,把西瓜皮用刮刀刮成薄片,敷在晒伤的皮肤上,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸收,皮肤的晒伤症状会减轻不少。
2、用茶水治晒伤
茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛的作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,用棉球蘸茶水轻轻拍在晒红处,这样可以安抚皮肤,减轻灼痛感。
3、水肿用冰牛奶湿敷
被晒伤的红斑处如果有明显水肿,可以用冰的牛奶敷,每隔2—3小时湿敷20分钟,能起到明显的缓解作用。
育儿小常识:
现在市面上有很多防晒霜,有些是专为婴幼儿提供的。但防晒霜毕竟是一种化学物品,对宝宝娇嫩的皮肤有不良刺激。 如果宝宝不是必须要在太阳下裸身暴晒时,其实没必要非给宝宝使用防晒霜不可。
