苏州夏利家政公司的育婴师发现，宝宝的视力发育存在五个发育的关键期，如果家长或者育婴师抓住了这些时间段，合理的帮助宝宝，可以提升宝宝的视觉、美术感知能力，让宝宝的大眼睛更加敏锐和锐利。
抓住视力发育关键期，让宝宝有双好眼睛
0-3个月
宝宝满月后，已经具备注视与两眼固定注视的能力，会注视抱着他的人，但无法持续太久，眼球容易失去协调。
2个月的宝宝有固视反应和瞬目反应。妈妈把奶瓶或玩具放在宝宝面前，如果宝宝看到眼前东西的一瞬间表现出眨眼动作则属正常视觉反应，即瞬目反应；随后，宝宝眼睛会对眼前这个东西盯视一段时间，这就是所谓的固视反应；宝宝再大些，眼睛能随着他所盯视的东西的移动而移动。
3个月后宝宝的视野已经可达180度，可看到自己的手，也能够感觉到自己的存在。此时，大多数宝宝的视觉可以平稳地跟随运动的物体也能将视线固定在某物体上。
4-6个月
4个月的宝宝学着撑起自己，转身和坐起时，即当他们学习着控制自己在空间的活动时，眼与身协调能力开始发展。
5个月的宝宝手、眼协调能力已能形成，有能力自由地伸手和抓住物体或把东西放进嘴里。
6个月的宝宝的大脑已完成学习如何把从左右眼进入的画面融合为一个单一图像的方法。当宝宝学习拿自己喜欢的物体时正确瞄准目标这一技能，空间感知已在不断地发展。同样，当他们在学习快速并准确地看远近间的东西时，练习自己的眼睛协调运用技能和聚焦技能。
7-9个月
在这段时间里，宝宝正确的眼睛运动控制技能相当好。很多宝宝开始爬行，眼与身体的协调也在进一步地发展，他们学习去判断距离，有自己的视觉目标(看物体并动身去拿它)。这时的宝宝灵活性大大增强，这也增加了他们探索新东西的机会。当宝宝体验某些经历时，如身体与其他物体间的关系，物体大小、形式和位置的不同时，他的视觉感知能力已在快速地发展。
10-12个月
宝宝现在能很好地判断距离，眼、手、身体的协调使他们能较准确地抓和扔东西。视觉记忆和视觉辨认使他们觉得这个崭新的世界更有趣，综合的视觉和小肌肉协调技能是他们能操执细小的物体，很多宝宝这时候已开始用手指抓吃东西。当宝宝开始学行走时，他们学习用眼睛去指导和协助身体的大肌肉群来控制整个身体的运动。
1-3岁
1～3岁宝宝的视力发育标准约能达到0.1～0.6。
一般2岁时为0.4，已经可以判别事物的远近，且视线跟得上快速移动的东西并看得清楚。
3岁时为0.6,视觉较为敏锐，喜欢观察，会借由眼睛来引导手去接触新事物，眼手协调更灵活，立体视觉的建立已接近完成。从1岁开始，宝宝特别喜欢由眼睛导引手部活动，他们喜欢接触新事物，眼与手之间的协调能力也因此快速成长，视觉辨识力在这一阶段也大大提高了。
视觉训练有方法
在卧室里训练宝宝的视觉
父母应抓住宝宝视觉能力和观察能力培养的敏感期，对宝宝进行适当的视觉训练，促使宝宝专注力和辨别能力的发展。
比如，在宝宝的小床周围悬挂一些物品，经常逗宝宝看，既可以刺激宝宝眼部肌肉的发育，也可以训练宝宝抬头、转头的动作发育。放置的悬挂物位置要适当，应放在宝宝适应的视觉距离内。对于3个月的宝宝来说，应该把悬挂物放置在离眼睛60厘米左右的位置上。这个时期，宝宝多是仰卧为主，悬挂物不应置于宝宝正上方，而应在右上方或者是左上方，或者两边移动，防止宝宝因总是注视一个位置而产生斜视。选择的悬挂物也要色彩鲜明。
当宝宝能直立行走了，开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识，这时可以给宝宝准备一些三维空间玩具，引导宝宝视觉从二维向三维转化，激发其想象力。
通过视觉能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候，应充分利用游戏发展宝宝的空间视觉能力，如走迷宫、识别各种标志、各国国旗等。同时，让宝宝使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练，是将视觉启智和美育教育相结合的一种方式。
用家里陈设的物品和玩具刺激宝宝的视觉
在适宜的视觉刺激环境中，宝宝的视力发育进一步加强。在日常生活中，父母可以适当对宝宝的视觉进行刺激以提高宝宝的视觉能力。
父母可以给宝宝提供不同颜色和不同景象的东西，让他看，让他玩，但要避免让宝宝躺在床上超过7个小时。同时，父母要抽时间来培养宝宝的兴趣，逐渐教宝宝认识周围的事物。因为这个时期最能吸引宝宝眼睛的是一些颜色鲜艳、富有变化的东西，比如，彩色的玩具、发光的物品，都能吸引宝宝的注意。
让宝宝感知丰富的色彩
色觉训练有助于宝宝视觉能力的培养。在蒙台梭利教具中，色板就是专门进行色彩识别的训练。开始练习时，可以选择3组成对的差别非常明显的颜色，比如，红色、蓝色和黄色，各选两块。把这6块颜色板挑出来放在桌子上，给宝宝看其中的一块，然后要他们从剩下的5块色板中找出相对应的另一块。
通过这样的方式，让宝宝根据颜色来排列色板，两两对应。在这个游戏当中，可以逐渐增加颜色板的数量，最多可以增加到8种颜色，16块色板。当做完差别明显的彩色板练习之后，可以用同样的方式挑出一些颜色对比不那么明显的色板。到最后，则在同一种颜色中挑出不同深浅度的色板，让宝宝根据颜色深浅度来进行排列。
在这之后：再给宝宝两个颜色(比如红色和蓝色)的8种深度，共16块色板，然后要他们把这两种颜色分组，并根据深浅度按顺序排列。随着宝宝颜色辨识能力的提高，可以使用一些相对比较接近的颜色，比如，蓝色和紫色、黄色和橘黄色等。
在这个练习过程中，你会发现宝宝的进步很快，3岁的宝宝就能够根据颜色和深浅度来排列色板了。
另外，还可以对这些色板进行颜色记忆练习。这个练习可以按照以下步骤进行首先，把两套颜色板中的二套64块色板全部堆放在二张桌子上，然后，从另一套色板中拿出一块让宝宝看，可以比他看足够长的时间，再让他去二堆色板中找相同的色板。这个练习宝宝做得非常出色，很少出错。有的宝宝会对这个练习表现出极大的乐趣，他们还会自己比较两块色板，来判断自己的选择是否正确。
需要注意的是：
宝宝的房间布置和悬挂物要适度，避免过度繁杂的物品和色彩给宝宝的视觉带来干扰，让他眼花缭乱，不知所措。如果父母给宝宝买了大量的玩具，不要一下子都展示给他，不妨收起一些，等宝宝玩一段时间之后再更换。
这样，不仅能充分发挥玩具的效用，也让宝宝在玩中获得丰富的视觉体验。父母要尽可能地避免给宝宝提供有锋利边角的玩具，以免伤到宝宝的眼睛。随着宝宝年龄的增长，父母要对他进行安全教育。告诉宝宝，不用手揉眼睛。还要注意宝宝的用眼时间不要太长，让他及时进行一些户外活动或眺望，以消除眼睛疲劳，保护视力。
进一步提升宝宝的色彩感知能力
不同颜色的木板
这个教具是一套裹有鲜亮色丝绸的小方块板，方块板的颜色由深到浅排列。蒙台梭利博士选择了8种不同颜色，这8种颜色分别是黑色、红色、橘黄色、黄色、绿色、蓝色、紫色和灰色。每种颜色又都有8种不同深浅度的丝绸。这样，每套就有了64个颜色。但是，如果要给宝宝做色彩配对的练习，则需要两套这样的木板，也就是128块彩色的小木板。每套木板盛装在一个独立的盒子中。
色彩配对练习
宝宝首先要做的练习就是给颜色配对，也就是说，所有的小方块板打乱顺序堆放在忍宝宝要从中挑出两个颜色相近的方块板，把它们并排摆在一起。父母在给宝宝做示范的时候，可以在一堆混在一起的方块板中挑出一些颜色鲜明的木板，如红色、蓝色和黄色，先挑出3对或4对这几种颜色的方块板，把它们混在一起。然后，拿出一块红色的方块板，向宝宝示范一下如何从那一堆小方块板中选出与已经拿出的那个红色的方块板配对的那个方块板。做完这些后，父母把配成对的方块板放在桌子上。然后，再拿出一个蓝色的方块板，让
宝宝选出与之相配对的方块板组成另一对，都挑出来之后再打乱，再重新配对。
针对不同年龄的宝宝，给他们用来做颜色配对的方块板数量应该不同。如果是3岁大的小宝宝，可以先给他2对或者3对做练习，等他能轻松完成练习后再逐渐增加难度。最终，他们能够从混杂在一起的小方块板中，配出10对或12对颜色相近的方块板。
当宝宝的眼睛锻炼得足以识别出配对颜色的一致性时，他就可以做一种颜色的深找色度练习，宝宝在观察每种颜色各种色度之间轻微的差别这一过程中锻炼了自己。但他们在熟知游戏股则后，还是看你会犯错。
色彩记忆练习
对于大一些的宝宝来说，这种色彩感知练习能够促进宝宝色彩记忆的锻炼。在仔细地观察过一种颜色后，宝宝无须用刚才看到的颜色做引导，就能从混在一起的各类颜色中找出与其相近的颜色。这表明，宝宝是通过记忆来识别颜色的，他们不再需要用实际存在的事物，而是靠留在他们脑中的印象来比较颜色的差别。
宝宝非常喜欢这种练习，这也会引发他们在日常生活中产生类似的行为。当他们的脑中闪现出对某种颜色的印象时，他们就会在周围的环境中寻找与这种颜色相应的实际存在的事物。一旦他们能在现实生活中找到与脑中印象相对应的实际存在事物，他们就会欣喜无比。内心充满成就感。这也表明他们的感知力和记忆色彩的能力得到了极大的提高。
如何在游戏中提升宝宝的视觉能力？
什么东西不见了？？
宝宝闭上眼睛。妈妈藏起其中二件物品，让宝宝睁开眼睛看二看，是什么东西不见了。妈妈向宝宝展示几件宝宝熟悉的物品，当宝宝观察几分钟后，让宝宝说出少了的物品的名称，接着妈妈可以继续藏几种物品，物品可由少到多，不断增加难度，还可以逐渐过渡到让宝宝简单描述物品的形状、颜色等，并说出它们的用途。
在哪儿见过？？
妈妈准备几张宝宝曾到过的地方的照片。妈妈拿出照片和宝宝谈论每张照片，让宝宝仔细看一看。然后，妈妈把照片顺序打乱，问宝宝。你看这张图里的小飞机，其他哪张图片还有小飞机呢？
或者妈妈给宝宝讲讲有关爸爸和妈妈的故事，或者其他亲人的故事，但这些亲人最好都是宝宝熟悉的，因为只有这样宝宝听起来才不会觉得陌生和排斥。妈妈可以边讲边向宝宝提问题，比如。这个人刚才妈妈告诉过宝宝，宝宝还记得他是谁吗?诸如此类的问题。
户内户外看白色
家中白色的东西很多，比如，白色的杯子、白纸、白色的袜子等。由于白色非常醒目，所以便于宝宝辨识。在妈妈给宝宝指过以上这些白色的东西以后，就叫宝宝自己在家中寻找白色的物品。妈妈也可以带宝宝到户外去寻找白色，如果是在冬天，可以带宝宝看看白色的雪；如果是在夏天，可以带宝宝看看公园里
白色的花。这种训练可以使宝宝尽快认识白色。
认颜色找帽子
妈妈准备红、蓝、黄、黑、绿、白色的彩纸各两张。妈妈用彩纸折成红、绿、黄、蓝、黑、白六种颜色的帽子各两顶，让宝宝在一旁观看；妈妈戴上黄帽子，让宝宝也戴上，并依次戴上不同颜色的帽子当妈妈说"蓝帽子。时，宝宝能按照妈妈的指令找出蓝帽子并戴上。妈妈还可以和宝宝比赛，看谁找得准，戴得快。
捉光柱
游戏在晚上或光线较暗的屋子里进行，屋子里的障碍物应少些，并有一面较大的白色墙壁。准备好大、中、小号手电筒各一支。妈妈打开手电筒，然后把电灯关掉，让宝宝不要怕黑，让宝宝找一找手电筒的光柱在哪里。妈妈移动手电筒的光柱位置，让宝宝跑着去捉光柱。在宝宝捉到光柱后，妈妈让他握住手电筒移动光柱，妈妈追逐光柱。妈妈引导宝宝数一数有几根光柱，比较一下大、中、小号手电筒的长短、粗细及它们发出的光柱的远近、高低。
糖纸眼镜
妈妈准备一些红、黄、绿色的透明玻璃糖纸，然后洗净，压平。妈妈和宝宝分别选择一张自己喜欢的糖纸，然后妈妈把糖纸贴在眼睛上，透过玻璃糖纸，眼前的东西都变成了什么颜色。做过示范之后，妈妈可以让宝宝自由调换不同颜色的玻璃糖纸，看看将它们叠在一起放在眼前，眼前的东西又变成了什么颜色。
妈妈还可以引导宝宝尝试用重叠两张或三张不同颜色的玻璃纸的方法，初步感知色彩的变化。对于表达能力比较强的宝宝，妈妈还可以引导宝宝说一说他看到了什么颜色的东西或变出了什么颜色等。
